出勤組です。
だるいけど頑張ります。

最近めまいがあるんですよね。
目が悪いせいもあるんですが
最近の疑いは更年期障害f(^ｰ^;
そんな年じゃないって言いたいところですけど
年だけじゃないみたいですよね・・・。

とっとと帰れるように
頑張ります。

出勤組です。
だるいけど頑張ります。

最近めまいがあるんですよね。
目が悪いせいもあるんですが
最近の疑いは更年期障害f(^ｰ^;
そんな年じゃないって言いたいところですけど
年だけじゃないみたいですよね・・・。

とっとと帰れるように
頑張ります。

おはようございます。

暑いです。
今日は隅田川の花火があります。

ということで、今日も一日がんばるぞ！

おはようございます。

暑いです。
今日は隅田川の花火があります。

ということで、今日も一日がんばるぞ！

おはです。

まこさんの書き込みが気になってちょっとアドバイスを

＞最近の疑いは更年期障害f(^ｰ^;
若い方に言われる若年性更年期障害は更年期のような症状がでるのですが
本当は視床下部や脳下垂体からの指令が上手く働かなくホルモン調整の乱れがあるようです。
その原因は乱れた食生活やストレス、運動不足など上げられています。
上記の改善が必要となりますがそれに加えて趣味を作ったり
またアロマセラピーを加えると症状が軽くなると思います。

アロマセラピーは嗅覚からダイレクトに視床下部、脳下垂体を刺激します。
脳内物質が出ればホルモン調節や自律神経にも働き掛けますよ。
お勧めの精油を上げるとクラリセージ、ゼラニウム、イランイラン、ローズなど（好きな香りを確かめて精油を選ぶ）
また経皮吸収されるとエストロゲン様作用もあります。
芳香浴やアロマバスでゆったり脳や体を刺激します。

ごめんねぇ、まこさん。
余計なお世話みたいに書き込みしちゃいましたが気になったので・・・。

自宅で簡単に出来るマッサージもありますのでメール頂ければアドバイスします。

おはです。

まこさんの書き込みが気になってちょっとアドバイスを

＞最近の疑いは更年期障害f(^ｰ^;
若い方に言われる若年性更年期障害は更年期のような症状がでるのですが
本当は視床下部や脳下垂体からの指令が上手く働かなくホルモン調整の乱れがあるようです。
その原因は乱れた食生活やストレス、運動不足など上げられています。
上記の改善が必要となりますがそれに加えて趣味を作ったり
またアロマセラピーを加えると症状が軽くなると思います。

アロマセラピーは嗅覚からダイレクトに視床下部、脳下垂体を刺激します。
脳内物質が出ればホルモン調節や自律神経にも働き掛けますよ。
お勧めの精油を上げるとクラリセージ、ゼラニウム、イランイラン、ローズなど（好きな香りを確かめて精油を選ぶ）
また経皮吸収されるとエストロゲン様作用もあります。
芳香浴やアロマバスでゆったり脳や体を刺激します。

ごめんねぇ、まこさん。
余計なお世話みたいに書き込みしちゃいましたが気になったので・・・。

自宅で簡単に出来るマッサージもありますのでメール頂ければアドバイスします。

おはようございました。

母校の準決勝敗戦ショック冷めやらずな朝です。

勝ち上がっていくときの高揚感と逆転負けしたときの落胆感は、
パチンコで激アツリーチがハズレたときの感情の変化に似ているとかどうとか・・・
まぁこんな程度のＯＢです。

今夜は久しぶりにボーリングです。
１００は越えますように。

おはようございました。

母校の準決勝敗戦ショック冷めやらずな朝です。

勝ち上がっていくときの高揚感と逆転負けしたときの落胆感は、
パチンコで激アツリーチがハズレたときの感情の変化に似ているとかどうとか・・・
まぁこんな程度のＯＢです。

今夜は久しぶりにボーリングです。
１００は越えますように。

おはようございます。

月末近いです。週末です。
忙しいけどやる気がない・・・。暑すぎっす。


＞最近めまいがあるんですよね。

まこさん大丈夫ですか？
目眩がする耳の病気もありますので、あまり頻発する時は一度耳鼻科に掛かられた方が良いかもしれません。（そう言う自分も治療中・・・。）
お大事になさって下さい。

おはようございます。

月末近いです。週末です。
忙しいけどやる気がない・・・。暑すぎっす。


＞最近めまいがあるんですよね。

まこさん大丈夫ですか？
目眩がする耳の病気もありますので、あまり頻発する時は一度耳鼻科に掛かられた方が良いかもしれません。（そう言う自分も治療中・・・。）
お大事になさって下さい。

おはようございます。

あづい〜。

おはようございます。

あづい〜。

おはようございます。昨日のおはスレのレスで恐縮なのですが…。

＞手取りが大きくなる…
冷静になって考えてみると、賞与で残業分の評価が減額になっているので、”年収ベース”で見てみないと本当に大きくなっているか分からないですね。

それに残業手当がつくようになったのは約１年前からです。うちの某事業所が労△暑さんに襲撃されまして…。ハイ。(苦笑)

これは学生時代の友人の話ですが、そいつの会社(東北地方某県の有力スーパー)も数年前に入られたそうでして、2年分の残業代数百万円が戻ってきたという話でした。

＞ツーリングもお薦めです。（タンデムできたら・・・うふ♪(*￣ー￣)ｖ）
すみません。”ぴあの区”に移ってくる際に処分してしまいました。再開したい気持ちがないわけではないのですが、メンテやある程度体力を要する乗り物ですので…。(先日も学生時代の先輩に煽られました。よりによってぴあの区の隣の某所に住んでいる。苦笑。)

＞「ルパン３世のテーマ」を作曲したピアニストなもんで。
昨晩は新宿御苑の「Ｊ」で大野雄二トリオを聴いてきました。大野雄二氏は「ルパン３世」「犬神家の一族」など日本を代表する映像音楽の巨匠ですが、ここ数年、ライブ活動にも復帰しています。
昔、きっど♪めがレッスンを受けていた頃、当時の師匠からライブに行くことを薦められてはいたのですが、ずっと先延ばししておりまして。。(苦笑)

ＣＤを通じて実力はある程度わかってはいたのですが、久しぶりに”ガツン”とくるいいステージでした。ばかテク超ピアノやど派手なパフォーマンスはありませんが、ＮＹスタイルの洒落たピアノですので、初心者の方でも楽しめると思います。「銭形のテーマ」が出てきたときには思わず”くすっ”と笑ってしまいました。「Ｊ」では毎月最終金曜日に出演しているそうです。←って、おいらがタモリの代わりに宣伝してどうする？(「Ｊ」はタモリが取締役に名を連ねていることで有名なライブハウスでもあります。笑。)

おはようございます。昨日のおはスレのレスで恐縮なのですが…。

＞手取りが大きくなる…
冷静になって考えてみると、賞与で残業分の評価が減額になっているので、”年収ベース”で見てみないと本当に大きくなっているか分からないですね。

それに残業手当がつくようになったのは約１年前からです。うちの某事業所が労△暑さんに襲撃されまして…。ハイ。(苦笑)

これは学生時代の友人の話ですが、そいつの会社(東北地方某県の有力スーパー)も数年前に入られたそうでして、2年分の残業代数百万円が戻ってきたという話でした。

＞ツーリングもお薦めです。（タンデムできたら・・・うふ♪(*￣ー￣)ｖ）
すみません。”ぴあの区”に移ってくる際に処分してしまいました。再開したい気持ちがないわけではないのですが、メンテやある程度体力を要する乗り物ですので…。(先日も学生時代の先輩に煽られました。よりによってぴあの区の隣の某所に住んでいる。苦笑。)

＞「ルパン３世のテーマ」を作曲したピアニストなもんで。
昨晩は新宿御苑の「Ｊ」で大野雄二トリオを聴いてきました。大野雄二氏は「ルパン３世」「犬神家の一族」など日本を代表する映像音楽の巨匠ですが、ここ数年、ライブ活動にも復帰しています。
昔、きっど♪めがレッスンを受けていた頃、当時の師匠からライブに行くことを薦められてはいたのですが、ずっと先延ばししておりまして。。(苦笑)

ＣＤを通じて実力はある程度わかってはいたのですが、久しぶりに”ガツン”とくるいいステージでした。ばかテク超ピアノやど派手なパフォーマンスはありませんが、ＮＹスタイルの洒落たピアノですので、初心者の方でも楽しめると思います。「銭形のテーマ」が出てきたときには思わず”くすっ”と笑ってしまいました。「Ｊ」では毎月最終金曜日に出演しているそうです。←って、おいらがタモリの代わりに宣伝してどうする？(「Ｊ」はタモリが取締役に名を連ねていることで有名なライブハウスでもあります。笑。)

こんちちわ♪の時間になっちまいました。。。

>今日は隅田川の花火があります。
取り急ぎ､今の悩みは｢濃紺の浴衣に､帯は白の博多か浅黄の半幅か?!｣
くだらねぇ悩みで､お仕事中の皆様には申し訳が･･･。

視床下部とか脳下垂体とか海馬とか､昨日習ったところだ〜!
さっっっぱり判らなかったけれども(涙)

でわ､帯が決まり次第､｢花火見物兼BBQ大会at友人宅｣に行って来ます♪

こんちちわ♪の時間になっちまいました。。。

>今日は隅田川の花火があります。
取り急ぎ､今の悩みは｢濃紺の浴衣に､帯は白の博多か浅黄の半幅か?!｣
くだらねぇ悩みで､お仕事中の皆様には申し訳が･･･。

視床下部とか脳下垂体とか海馬とか､昨日習ったところだ〜!
さっっっぱり判らなかったけれども(涙)

でわ､帯が決まり次第､｢花火見物兼BBQ大会at友人宅｣に行って来ます♪

花月さん
ありがとうございますぅ（涙）
>若い方に言われる若年性更年期障害は更年期のような症状がでるのですが

若い方ってどのくらいまでが「若い」ですかf(^ｰ^;
原因はすべて当てはまります。一番はストレスですね。
一番のストレスになっていることを取り除こうとすると仕事を辞めるしかないし（爆）
他にストレスを発散させるものがあればいいんですよね。
私の趣味と言ったら、編みぐるみ、ミステリ読む、ゲーム、イラストロジック・・・
みんな目や肩に負担かけてるものばっかなんですよね（苦笑）
アロマセラピーは興味あるんですけど、だんなが匂いに煩くて（苦笑）
簡単にできて自分一人で楽しめるものってありますか？
あと是非マッサージ教えていただきたいです。今度メールしますね。よろしくです。

ZELDAさん
>目眩がする耳の病気もありますので、あまり頻発する時は一度耳鼻科に掛かられた方が良いかもしれません。（そう言う自分も治療中・・・。）
ZELDAさんこそ大丈夫ですか？
耳からってのも聞いたことがあるんですが、病院嫌いでしてf(^ｰ^;
いや、そのうち心を鬼にして一度検査してみようと思います。
ありがとうございます。
ZELDAって言えば、有名なゲームありますけど・・・（違ったらごめんなさい）

花月さん
ありがとうございますぅ（涙）
>若い方に言われる若年性更年期障害は更年期のような症状がでるのですが

若い方ってどのくらいまでが「若い」ですかf(^ｰ^;
原因はすべて当てはまります。一番はストレスですね。
一番のストレスになっていることを取り除こうとすると仕事を辞めるしかないし（爆）
他にストレスを発散させるものがあればいいんですよね。
私の趣味と言ったら、編みぐるみ、ミステリ読む、ゲーム、イラストロジック・・・
みんな目や肩に負担かけてるものばっかなんですよね（苦笑）
アロマセラピーは興味あるんですけど、だんなが匂いに煩くて（苦笑）
簡単にできて自分一人で楽しめるものってありますか？
あと是非マッサージ教えていただきたいです。今度メールしますね。よろしくです。

ZELDAさん
>目眩がする耳の病気もありますので、あまり頻発する時は一度耳鼻科に掛かられた方が良いかもしれません。（そう言う自分も治療中・・・。）
ZELDAさんこそ大丈夫ですか？
耳からってのも聞いたことがあるんですが、病院嫌いでしてf(^ｰ^;
いや、そのうち心を鬼にして一度検査してみようと思います。
ありがとうございます。
ZELDAって言えば、有名なゲームありますけど・・・（違ったらごめんなさい）

まこさん＞
閉経を迎えるのが５０前後と言われています。
若年性更年期障害は２０代、３０代。
趣味はまこさんご本人が見つけないと〜。

＞あと是非マッサージ教えていただきたいです。今度メールしますね。よろしくです。
はぁ〜い。私のブログのメールボックスから下さい。

まこさん＞
閉経を迎えるのが５０前後と言われています。
若年性更年期障害は２０代、３０代。
趣味はまこさんご本人が見つけないと〜。

＞あと是非マッサージ教えていただきたいです。今度メールしますね。よろしくです。
はぁ〜い。私のブログのメールボックスから下さい。

>目眩がする耳の病気もありますので、あまり頻発する時は一度耳鼻科に掛かられた方が良いかもしれません。（そう言う自分も治療中・・・。）
ZELDAさんこそ大丈夫ですか？
耳からってのも聞いたことがあるんですが、病院嫌いでしてf(^ｰ^;

はい、日常生活には支障ないです。（じゃあ何に支障があるんだっ！）
ストレスが原因の一部らしく、「ストレスのないように暮らして下さい。」と医師から言われましたが、『そんなの無理だろ〜！！』
耳の検査は大して時間が掛からなかったので、調べてもらった方が良いかも。
耳が原因でなければ、また別の原因もあるわけですし・・・。


ZELDAって言えば、有名なゲームありますけど・・・（違ったらごめんなさい）
違ってませんよ〜。任●堂のゲームから頂きました。
ハンドルネームを考えている頃に遊んでましたので。
安直だな〜。

>目眩がする耳の病気もありますので、あまり頻発する時は一度耳鼻科に掛かられた方が良いかもしれません。（そう言う自分も治療中・・・。）
ZELDAさんこそ大丈夫ですか？
耳からってのも聞いたことがあるんですが、病院嫌いでしてf(^ｰ^;

はい、日常生活には支障ないです。（じゃあ何に支障があるんだっ！）
ストレスが原因の一部らしく、「ストレスのないように暮らして下さい。」と医師から言われましたが、『そんなの無理だろ〜！！』
耳の検査は大して時間が掛からなかったので、調べてもらった方が良いかも。
耳が原因でなければ、また別の原因もあるわけですし・・・。


ZELDAって言えば、有名なゲームありますけど・・・（違ったらごめんなさい）
違ってませんよ〜。任●堂のゲームから頂きました。
ハンドルネームを考えている頃に遊んでましたので。
安直だな〜。