目の下がビクビクと痙攣するということで、ちょっと心配になりますよね。
日頃の生活を伺ってないので、確実なことが言えませんが自律神経のバランスが崩れているかも知れません。
普段の生活を見直すことが大切ですよ。
私のブログでアップした記事があるので参考になれば
http://pink.ap.teacup.com/tokimeki/133.html
http://pink.ap.teacup.com/tokimeki/160.html
よく睡眠をとること、お風呂に入って眠る体制を作ること
気晴らしに散歩などして緑をみることもいいかもしれません。
対処療法として、ラベンダー・アングスティフォリアを
こめかみに１滴（原液）塗る。
また、眠れるペースがつかめなければティッシュに数滴垂らし枕元においてみてください(眠りを誘います）
いなぞうさんの目のぴくぴくが早く治まりますように。
目の下がビクビクと痙攣するということで、ちょっと心配になりますよね。
日頃の生活を伺ってないので、確実なことが言えませんが自律神経のバランスが崩れているかも知れません。
普段の生活を見直すことが大切ですよ。
私のブログでアップした記事があるので参考になれば
http://pink.ap.teacup.com/tokimeki/133.html
http://pink.ap.teacup.com/tokimeki/160.html
よく睡眠をとること、お風呂に入って眠る体制を作ること
気晴らしに散歩などして緑をみることもいいかもしれません。
対処療法として、ラベンダー・アングスティフォリアを
こめかみに１滴（原液）塗る。
また、眠れるペースがつかめなければティッシュに数滴垂らし枕元においてみてください(眠りを誘います）
いなぞうさんの目のぴくぴくが早く治まりますように。