おはようございます。
今日は午後からバタバタの為、午前中に登場です。(;^_^A
陽が射してきた途端、強風が吹き始めました。
ボロい家の為、窓がガタガタ鳴り放題です。｛｛(Ｔ-Ｔ)｝｝ブルブル・・・さむっっ
>いいひざの日
最近、膝と肘を痛めていてサポーターがハマっとります。
どうも体のバランスが崩れているようで、あっちの痛みをカバーするのに反対側の別の部分が無理をして、その影響でまた別の部分を痛めるという悪循環に陥っているようです。
年を取ると無理が利かないって、こういう事なんでしょうかねぇ…。(￣∇￣;)ハハハ
急に気温が下がると筋肉が委縮しやすいので、たっぷりストレッチをせなアカンのですが…やってません。(;^_^A
>ジャンピングニー
い、痛い…。(苦笑)
では、今日もがんばりましょう。
おはようございます。
今日は午後からバタバタの為、午前中に登場です。(;^_^A
陽が射してきた途端、強風が吹き始めました。
ボロい家の為、窓がガタガタ鳴り放題です。｛｛(Ｔ-Ｔ)｝｝ブルブル・・・さむっっ
>いいひざの日
最近、膝と肘を痛めていてサポーターがハマっとります。
どうも体のバランスが崩れているようで、あっちの痛みをカバーするのに反対側の別の部分が無理をして、その影響でまた別の部分を痛めるという悪循環に陥っているようです。
年を取ると無理が利かないって、こういう事なんでしょうかねぇ…。(￣∇￣;)ハハハ
急に気温が下がると筋肉が委縮しやすいので、たっぷりストレッチをせなアカンのですが…やってません。(;^_^A
>ジャンピングニー
い、痛い…。(苦笑)
では、今日もがんばりましょう。