皆様いろいろアドバイス有難うございます<m(__)m>
寝てるとき以外は、いろいろ考えてしまって・・・
これまでであれば、ある程度切り替えができたりもしたのですが・・・
今の気持ちを表現すると、コップの水がギリギリ溢れ出るか出ないくらいの状況なので、いつ自分をコントロール出来なくなるか不安です。
出不精も手伝って休みは引きこもり状態・・・
皆様いろいろアドバイス有難うございます<m(__)m>
寝てるとき以外は、いろいろ考えてしまって・・・
これまでであれば、ある程度切り替えができたりもしたのですが・・・
今の気持ちを表現すると、コップの水がギリギリ溢れ出るか出ないくらいの状況なので、いつ自分をコントロール出来なくなるか不安です。
出不精も手伝って休みは引きこもり状態・・・