OLAFさんこんにちはー。
>申し訳ありません、朝から・・・
>朝からこんなご相談で申し訳ありません。
弱ってますね。
申し訳ないことないですよ。
誰だって弱るときはありますから。
>東京の大手町あたりで、いいカウンセリング
大手町は去年の初旬まで勤めていたのですが、知りません。。
ごめんなさい(T T)
でも、当時の同僚が仕事のストレスで参ってしまったときがあって、一時カウンセリングに通っていました。
それが大手町かどうかは分かりませんが、聞いてみましょうか？？
お仕事、相当キツそうですが必要最低限の生活ができるくらいのゆとりがあるなら、少しでもお休みを取るなり休業させていただくなり、上司の方に相談されてみてはいかがですか？
友人に話を聴いてもらうだけでも心がほっとすることもあるでしょうし、一人で頑張らないでくださいね。
話してると、｢あ、こんな感じが苦手だったのか｣とか、｢私のキレ所はココだったのか｣とか、自分が客観的に見られたりして良いですよ(もう既に実行済みかもですが)。
とにかく、良いカウンセラーが見つかると良いですねー。
見つかるまではこちらで愚痴るなり、こまめに毒吐いていきましょう。
OLAFさんこんにちはー。
>申し訳ありません、朝から・・・
>朝からこんなご相談で申し訳ありません。
弱ってますね。
申し訳ないことないですよ。
誰だって弱るときはありますから。
>東京の大手町あたりで、いいカウンセリング
大手町は去年の初旬まで勤めていたのですが、知りません。。
ごめんなさい(T T)
でも、当時の同僚が仕事のストレスで参ってしまったときがあって、一時カウンセリングに通っていました。
それが大手町かどうかは分かりませんが、聞いてみましょうか？？
お仕事、相当キツそうですが必要最低限の生活ができるくらいのゆとりがあるなら、少しでもお休みを取るなり休業させていただくなり、上司の方に相談されてみてはいかがですか？
友人に話を聴いてもらうだけでも心がほっとすることもあるでしょうし、一人で頑張らないでくださいね。
話してると、｢あ、こんな感じが苦手だったのか｣とか、｢私のキレ所はココだったのか｣とか、自分が客観的に見られたりして良いですよ(もう既に実行済みかもですが)。
とにかく、良いカウンセラーが見つかると良いですねー。
見つかるまではこちらで愚痴るなり、こまめに毒吐いていきましょう。