はじめまして。
辛い時は、頭と心が他人みたいで、
なかなか気分転換難しいですよね（＞＜）
OLAFさんは、何をしている時に、
会社の事を忘れられますか？
私が、昨年、仕事で精神的にポシャッた時、
同じように、手が震え、社長に指示された事が
期限内に終わらない時など、パニックに陥ったりしました。
その時は、事前診断(ネットの奴）で、ある精神病を指摘され
病院へ行く予定でしたが、家族が理解してくれて、
帰宅すると会社のことを忘れられたので、
3ヶ月くらいかなぁ、徐々に好転して
半年後くらいには、会社でも素で笑えるようになりました。
こちらの給湯室のみなさんも、
きっと、似たような苦しい時期を
経験されていると思うし、
本当に皆さん優しいので、
こちらで、吐き出して下さい!!!
オフも気分転換にいいですよ!!!
たいした「気分転換方法」の答えになってなくてすみません。
それから、辞めたいと思いながらも
気分転換して、何とか乗り越えようとしていること、
すごいと思います。
一人じゃないですよ！
時間が癒してくれることも多いです。(*＾＾*)
無理は禁物ですので、
泣きたいときや叫びたい時は
こちらへ来てくださいね♪
はじめまして。
辛い時は、頭と心が他人みたいで、
なかなか気分転換難しいですよね（＞＜）
OLAFさんは、何をしている時に、
会社の事を忘れられますか？
私が、昨年、仕事で精神的にポシャッた時、
同じように、手が震え、社長に指示された事が
期限内に終わらない時など、パニックに陥ったりしました。
その時は、事前診断(ネットの奴）で、ある精神病を指摘され
病院へ行く予定でしたが、家族が理解してくれて、
帰宅すると会社のことを忘れられたので、
3ヶ月くらいかなぁ、徐々に好転して
半年後くらいには、会社でも素で笑えるようになりました。
こちらの給湯室のみなさんも、
きっと、似たような苦しい時期を
経験されていると思うし、
本当に皆さん優しいので、
こちらで、吐き出して下さい!!!
オフも気分転換にいいですよ!!!
たいした「気分転換方法」の答えになってなくてすみません。
それから、辞めたいと思いながらも
気分転換して、何とか乗り越えようとしていること、
すごいと思います。
一人じゃないですよ！
時間が癒してくれることも多いです。(*＾＾*)
無理は禁物ですので、
泣きたいときや叫びたい時は
こちらへ来てくださいね♪