おはようございます。
最近は睡眠優先で朝のお散歩はお休みしています（＾＾；
＞さて、本日は｢砂糖の日｣。まんま日付のゴロ合わせで、砂糖の優れ
＞ブドウ糖が脳みそのエネルギーとなるそうで、↓によると１日あたり１２０ｇも
＞使っているんだとか。
ブドウ糖でいえば実はご飯に含まれていて、参考サイトでは砂糖の方が、
とは書かれてますが、ご飯を食べるのも大事です。
ごはんは何かとダイエットの敵みたいに言われますが、脳の為には良いん
です、もちろん適量というのが大切ですけど（＾＾；
では、今日も頑張りましょう！
おはようございます。
最近は睡眠優先で朝のお散歩はお休みしています（＾＾；
＞さて、本日は｢砂糖の日｣。まんま日付のゴロ合わせで、砂糖の優れ
＞ブドウ糖が脳みそのエネルギーとなるそうで、↓によると１日あたり１２０ｇも
＞使っているんだとか。
ブドウ糖でいえば実はご飯に含まれていて、参考サイトでは砂糖の方が、
とは書かれてますが、ご飯を食べるのも大事です。
ごはんは何かとダイエットの敵みたいに言われますが、脳の為には良いん
です、もちろん適量というのが大切ですけど（＾＾；
では、今日も頑張りましょう！