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最近、仕事のストレスからか頭痛がひどいです。
（病院に行って、検査をするべきか。。。。）

私は、２０人ほどの従業員がいる会社で事務をしています。
事務員って、なにげに孤独な仕事ですよね？

同じく事務をなさっている方で仕事中にする
リフレッシュする方法で何かおすすめはありますか？


もし場違いな投稿でしたら、ｽﾐﾏｾﾝ。

最近、仕事のストレスからか頭痛がひどいです。
（病院に行って、検査をするべきか。。。。）

私は、２０人ほどの従業員がいる会社で事務をしています。
事務員って、なにげに孤独な仕事ですよね？

同じく事務をなさっている方で仕事中にする
リフレッシュする方法で何かおすすめはありますか？


もし場違いな投稿でしたら、ｽﾐﾏｾﾝ。

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はじめまして。cafeさん☆

小さい会社で事務・経理・色々やっています！
参考にならないかもしれませんが・・・
リフレッシュ法はコーヒー飲んだり外へ
ちょこっと出て伸びをしたり☆ですかね＾＾；
art-sさん同様、外に出るときもあるんでそこで
のんびり景色を楽しみながら電車に乗ったり、
駅のホームの椅子に座って電車を見送ったり＾＾；
ボ〜としたりしてます（コレはサボってる？！）
参考にならなくてごめんなさい。。。

私も頭痛持ちなので、リフレッシュするのを心がけています。
大抵頭が痛くなる時は疲れてたり、睡眠不足、ＰＣの見すぎ
だったりします。疲れないように仕事をするのはちょっと無理が
ありますよね〜。精神的に疲れたりもしますし・・・。。
cafeさんは仕事を頑張り過ぎてるんじゃないですか？
少し息抜きして自分をラクにして下さいね☆
サボるもの仕事のうちです！っとか言っちゃって＾＾

はじめまして。cafeさん☆

小さい会社で事務・経理・色々やっています！
参考にならないかもしれませんが・・・
リフレッシュ法はコーヒー飲んだり外へ
ちょこっと出て伸びをしたり☆ですかね＾＾；
art-sさん同様、外に出るときもあるんでそこで
のんびり景色を楽しみながら電車に乗ったり、
駅のホームの椅子に座って電車を見送ったり＾＾；
ボ〜としたりしてます（コレはサボってる？！）
参考にならなくてごめんなさい。。。

私も頭痛持ちなので、リフレッシュするのを心がけています。
大抵頭が痛くなる時は疲れてたり、睡眠不足、ＰＣの見すぎ
だったりします。疲れないように仕事をするのはちょっと無理が
ありますよね〜。精神的に疲れたりもしますし・・・。。
cafeさんは仕事を頑張り過ぎてるんじゃないですか？
少し息抜きして自分をラクにして下さいね☆
サボるもの仕事のうちです！っとか言っちゃって＾＾

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