こんにちはmoaiさん。
他の方々も少しお久しぶりです＾−＾
気持ちと体は繋がっているもので、こう言う悩みを持ってしまう人は真面目で頑張り過ぎてしまう人だと思います。
だから気分を楽にと言っても難しいのでしょうね＾＾；
私の経験談ですが、以前に内科に行った時は拒食症の入り口でした。
1週間ほどお茶すら飲めず、体重は測ってないけどかなり落ちたと思います。
病院へ行くきっかけは、、、この掲示板ならこぱぱさんが喜びそうなネタなのですが、、、
体力のあまりの急激な低下でシモの反応がちょっと、、、と言う経験を人生で初めて味わい、このままでは本当に死んでしまうと思って病院へ行きました(汗)
心療内科と言うお声も聞かれるのですが、多分ちょっとした抵抗感や不安があるのだと思います。
なので、普通に風邪を引いた時に行く内科で構いませんから、総合病院の内科へ行って話を聞いて貰うのが一番だと思います。
私が以前の状況から脱出したきっかけは、そこで先生と話した会話がでした。
「あなただけじゃなくて、仕事や将来に不安を感じて来る方は凄く多い」
この一言に尽きましたよ＾＾
体力の低下と脱水症状も酷かったので、点滴もして貰えました。
moaiさんも体調の方が少しでも改善すると、気持ちも落ち着くかもしれませんので、お願いして栄養剤の点滴をしてもらったら如何でしょうか？
悩み苦しむのはmoaiさんだけではないですよ。
世の中にはたくさん仲間がいますから、安心してください＾−＾
こんにちはmoaiさん。
他の方々も少しお久しぶりです＾−＾
気持ちと体は繋がっているもので、こう言う悩みを持ってしまう人は真面目で頑張り過ぎてしまう人だと思います。
だから気分を楽にと言っても難しいのでしょうね＾＾；
私の経験談ですが、以前に内科に行った時は拒食症の入り口でした。
1週間ほどお茶すら飲めず、体重は測ってないけどかなり落ちたと思います。
病院へ行くきっかけは、、、この掲示板ならこぱぱさんが喜びそうなネタなのですが、、、
体力のあまりの急激な低下でシモの反応がちょっと、、、と言う経験を人生で初めて味わい、このままでは本当に死んでしまうと思って病院へ行きました(汗)
心療内科と言うお声も聞かれるのですが、多分ちょっとした抵抗感や不安があるのだと思います。
なので、普通に風邪を引いた時に行く内科で構いませんから、総合病院の内科へ行って話を聞いて貰うのが一番だと思います。
私が以前の状況から脱出したきっかけは、そこで先生と話した会話がでした。
「あなただけじゃなくて、仕事や将来に不安を感じて来る方は凄く多い」
この一言に尽きましたよ＾＾
体力の低下と脱水症状も酷かったので、点滴もして貰えました。
moaiさんも体調の方が少しでも改善すると、気持ちも落ち着くかもしれませんので、お願いして栄養剤の点滴をしてもらったら如何でしょうか？
悩み苦しむのはmoaiさんだけではないですよ。
世の中にはたくさん仲間がいますから、安心してください＾−＾