ご無沙汰しております。
11月20日の神戸マラソン参加のため、お休みをいただいておりました。
5時間を切るタイムで無事完走しました！
2日経った今でも筋肉痛で、階段の下りとしゃがむ動作は泣きそうです。
さて、今日は日課のゴミだし＋コロコロに掃除当番までやっていました。
あとは掃除機かけのみ！
今日も無理しない程度に頑張りましょう♪
ご無沙汰しております。
11月20日の神戸マラソン参加のため、お休みをいただいておりました。
5時間を切るタイムで無事完走しました！
2日経った今でも筋肉痛で、階段の下りとしゃがむ動作は泣きそうです。
さて、今日は日課のゴミだし＋コロコロに掃除当番までやっていました。
あとは掃除機かけのみ！
今日も無理しない程度に頑張りましょう♪
